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海陸焗烤。
材料有高麗菜、梅花肉絲、土雞肉絲、旗魚塊、玉米筍、炒蔬菜調味粉、迷迭香葉
哈！
反正就黑白亂煮，但味道還不錯，夏天吃很清爽
#高麗菜大變身。
#有一次跟媽媽在外面吃焗烤，看媽媽一一把肉絲挑出，就下定決心在家煮焗烤清蔬給媽媽吃，從鶯歌帶了兩個焗烤盤坐火車回來，南瓜青豆花椰菜都加過，媽媽吃得津津有味，雖然費工，雖然焗烤絲貴鬆鬆又保存期限短
#今天烤了兩盤，也用完了焗烤絲，焗烤食旅暫告段落，啊！我快變不出料理花樣了(搔頭)
－ 在守愚食堂
2018.05.24 14:20
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